宝宝马上5个月了，和平常一样吃饭，奶水照样很多，根本不敢吃发奶的东西，不然涨的硬邦邦的。看各人的，有的人吃米饭喝开水奶水都多，不过不光要讲量还要求质！吃营养好的也是为了宝宝有营养。

是啊，我想喝点稀饭应该也是可以的吧，喝汤喝得烦了。

太厉害了，LZ还能吃得下哦，我是月子里吃怕了，二个月以后基本吃得和平时差不多了，一周炖两次汤而已，奶水也还不错

我是刚生完的第二天就开始涨奶,涨得硬得像石头一样,又是热敷又是挤啊吸的,直到宝宝开始吃得多一点才好了.所以我一直不敢吃下奶的和太油的汤.到现在刚满月,我一直跟平时吃得差不多,我平时就吃得比较素,只喝过一次鸡汤和几次排骨汤.现在奶水挺好的.

哦，我发现喝玉米面粥也容易胀奶的。