上月底产检时，骨密度检查出来说我缺钙，医生建议我买钙片吃。但回来网上查了一下，说钙片多吃了也不好，同事也劝我不要吃钙片，每天一斤牛奶，多喝骨头汤足够补充了。可我还是挺犹豫啊，不吃的话就是不听医生的话，会不会对宝宝不好？如果要买的话，买哪个牌子，请指教？
是啊！营养师也是这么建议的！牛奶吸收钙最多最好！
不过我4个多月的时候有点抽筋！所以在补液态钙！
你要是没有抽筋就不用补！
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自己顶
楼主和我一天的预产期,呵呵,有空加我的QQ聊一聊啊,39171616,不过要注明的,我很少加人的.我是前段时间晚上睡觉腿抽筋,然后喝了好多牛奶和骨头汤好些,不过看书上说,现在宝宝是最要补钙时,为宝宝以后长口好牙打基础,所以我昨天买了钙尔奇D.
我刚吃了一个月 隔天吃一粒
还是要吃点的 别吃多了
谢谢楼上的JM们,我先买一瓶吃吃,等下月检查时好了就适当减少或者停掉.
