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[宝宝生病]

请教妈妈们产后身材恢复的问题!

楼主: 习惯伪装
1402250 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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现在八个多月胖了三十几斤,我想估计到生得四十多斤不等。听说产后绑束缚带会导致盆腔炎,而有些说马上绑会促进子宫修复,身材容易恢复.在这里请教升级的妈妈们,你们产后多久绑束缚带呢,又或者有什么妙招能恢复身材呢。月子如何达到有营养又不易增胖.因为本人孕前就属于肥胖型的。孕前115.现在150.到生估计要155左右了.哎,孕前的衣服估计到生没半件穿得上。挺气馁的。生完宝宝又要喂奶,不能绝食.还有就是产后多久可以做运动呢?妈妈们帮帮忙吧!谢谢.
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八级宝宝 |

以下是引用linfang在2007-10-21 13:30:59的发言:

你们真好,我没怀孕前100斤左右,生之前148斤,生好126斤,一直是母乳喂养,可我到现在怎么一斤都没瘦呀,郁闷呀!!!!!!!!!!!!而且我也是自己带孩子呀!唉!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



我跟你一样啊,我上个月开始做运动了,瑜伽40分钟,跑步机快走30分钟,拖地大概要一个小时,一个月减了10斤。但最近都没有再减重了,愁啊!唉,现在不能节食,只有坚持运动了,我想不论怎样总该有点成果的吧!
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12
八级宝宝 |

对,只要奶水好,喂母乳是最好的减肥方法。我的奶水特别好,喂我家宝宝和一个楼里的另一个宝宝都富富有于,我没怀孕时98斤,现在94斤。月子里就已经恢复到怀孕前的水平了。
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13
十三级宝宝 |

我没有用!


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14
八级宝宝 |

以前95斤,临生时120斤,生完宝宝15天的时候是100斤一直保持到现在,剖腹产的也不能那么快做运动...母乳喂养,每天吃6顿,喝很多汤,不会胖啊,可能体质关系吧...现在剩点小肚子啦,以前的衣服应该还可以穿吧


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八级宝宝 |

以前95斤,临生时120斤,生完宝宝15天的时候是100斤一直保持到现在,剖腹产的也不能那么快做运动...母乳喂养,每天吃6顿,喝很多汤,不会胖啊,可能体质关系吧...现在剩点小肚子啦,以前的衣服应该还可以穿吧


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16
五级宝宝 |

我也是母乳喂养,可是还是一点也没有瘦,每天晚上休息不好,吃的也不多,可就是没有减的迹象,也是超级郁闷!!


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17
八级宝宝 |

以下是引用carmenchenyaya在2007-10-21 11:53:49的发言:

不要紧的生了自己带小孩喂奶就会瘦,我都没有用收腹带,月子里都瘦了30斤

真厉害啊。我马上满月了。。除了生完以后立刻少了10来斤外,一点没瘦。
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18
八级宝宝 |

束腹带我是时用时不用,也是因为看书上讲的有好处也有坏处。


我看一本杂志上说,一天绑束腹带不要超过6小时。


我还有条束腹内裤,但是穿那个的时候上厕所比较麻烦。


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19
五级宝宝 |

孩子快5个月


生完孩子127现在还是127


不知道什么时候会减下来


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20
十级宝宝 |

以下是引用丹丹丹在2007-10-23 14:09:55的发言:

以下是引用carmenchenyaya在2007-10-21 11:53:49的发言:

不要紧的生了自己带小孩喂奶就会瘦,我都没有用收腹带,月子里都瘦了30斤

真厉害啊。我马上满月了。。除了生完以后立刻少了10来斤外,一点没瘦。

咱俩一样。
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