怀孕4个月了，不知道为什么，遇到一点点的小事都会让我好紧张，心跳加速，

[em03][em03]，我很怕会影响到宝宝，但是又没办法，怎么办好了？？？[em04]我已经尽力控制自己的情绪了，但好像没有用，还是一样，经常好紧张，好担心！！！！[em05][em05]