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14W开始便秘了..JM有治便秘的秘方为?

查看: 2855|回复: 7
28557 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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本来一直很正常的每天早上起来便便..


从礼拜一开始就不对了,每天没有便便的感觉...


今天已经礼拜三了...我急啊..


香蕉一直在吃的,今天再加吃了蜂蜜..


便便也不敢用力..因为上次看论坛上有个JM说她用力把羊水弄破了..


[em05][em05]
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2
六级宝宝 |

多吃水果吧~~
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3
三级宝宝 |

我每天早上起来空腹喝一大杯水,挺有效的,现在基本上正常了。楼主试试看。[em22]
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4
十级宝宝 |

每天早上起来喝一杯蜂蜜水,还可以加一点点醋,对便秘很有效,对身体也好。
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5
十六级宝宝 |

我清早起来喝水也没用。可能太严重了吧。吃水果也没用了。[em01][em01][em01]
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6
四级宝宝 |

楼主吃火龙果啊,我开始也是便秘,每天吃一个火龙果,感觉好多了,而且火龙果是很有营养,低糖份.孕妇吃最好,试试吧~~~~~~~~~~![em07][em06]
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7
二级宝宝 |

多吃粮食 增加食物残渣 粗粮最好


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8
四级宝宝 |

我也有点便密,有时候大便还出血呢[em05][em43]看其他JM的回复学到不少,回家试试
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