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[讨论]黑豆、黑豆糯米粥如何吃？？

福星宝宝nz

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96536 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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开始想要宝宝了，查了很多资料发现有几种吃黑豆的方法：

1，黑豆糯米粥

用料：黑豆30克、糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。

2，将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天

3，将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,按黑豆：糯米（1：2）的比例熬至熟透,可少放一点盐，吃的时候再加一点红糖。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）吃到PL期；

=============

真得好迷惑啊，不知道这个怎么吃了？？能不能有朋友给之一下怎么吃黑豆才是正确的啊？？要是1和2一起吃会不会过量啊？？

谢谢大家

[em02][em03]

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福星宝宝nz (楼主)

3 楼

六级宝宝 |

感谢妮妮哦~~

不能同时吃么？那我明天就去买黑豆来，我8月7号来得YJ我们查不太多啊，希望有好消息~~

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marykay0808

4 楼

十级宝宝 |

排卵前后三天内最好不吃杀精哦

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misty526

5 楼

五级宝宝 |

谢谢,做个记号.呵呵.

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xiaoxiao_

6 楼

六级宝宝 |

1，黑豆糯米粥

用料：黑豆30克、糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。

请教一下，这种方法的黑豆要不要浸泡滴呢？

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播星人trxuyz

7 楼

三级宝宝 |

回复 妮妮宝贝

光只有黑豆的话是从YJ结束第一天开始吃~ 吃6天~ 也就是吃到PL 期~~ 是补雌激素的~~
黑豆+糯米烧粥，是从排卵后体温升高后开始吃~~ 吃到下次来YJ那天~~ 是改善黄体的~~
[em01]

移植后能不能吃黑豆糯米粥呢

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