微信扫描二维码，了解更多详细内容
播种网
备孕和怀孕知识、经验
卡粉大嫂
家庭干货组组长幸福生活加油姬
播种小管
试管婴儿app官方公众号
香蕉报
简单好用的造人助手
播种学园
干货微信群聊姐妹互相学习
社区
疑难专区
实用小工具
微信扫描二维码
疯狂造人APP
千万姐妹一起备孕
自在正念APP
缓解备孕焦虑，助你成功怀孕
医院大全
生殖中心人气榜
扫描二维码查看全部排行
服务预约
试管婴儿APP
90%试管姐妹和医生都在使用
孕期社区
育儿社区
问答攻略
精选服务
孕迹暖暖APP
呵护孕育每一天
自从计划要BB以来，就说要锻炼，可总是坚持不下来。瑜珈、跑步、打保龄球，都是几天的热度。好想要个健健康康的宝宝，可怎么才能坚持得下来呢？各位JM们，有什么好经验吗？
BTW，刚才想到一个方法，每次锻炼后记录下来，给自己加几分，等攒够了一定的分数，就去买平时不舍得买的东西，漂亮衣服啊什么的。决定从今天开始执行，真希望这个方法可以代替我不够坚强的毅力哦
举报
别买衣服了，等好孕了都穿不下[em40]买点别的~~~
可以饭后和老公出去散步啊，每天散步半小时也是锻炼。自己坚持不了可以压迫老公当监事，督促完成。要是他忘了就扣他零用钱或者罚他买礼物[em37]
呵呵，我有锻炼啊
现在每周1.2.4我早上都是6点被老公拎起床，6点半开始运动（呵呵，我和老公都是老师啦，他每周1.2.4带着学生早锻炼，可以打羽毛球、网球、乒乓球、健美操等等），运动到7点半去吃早点，呵呵
不过这周我感冒了，早起也就是走走，都不运动了
对了，还有早上去食堂的时候就喝豆浆，或者中午在学校食堂喝豆浆
保持良好的习惯
偶的运动属于暴饮暴食型的，昨天游泳累到淋浴都快站不住了，其实好久都没动活儿了
听说这样不好，哈？
我是三天打鱼，两天晒网．
看了ＭＭ的贴，决定明天起来打鱼！
关键词：
回 复 回帖后跳转到最后一页
分享到站内：
分享到站外：
扫描添加播种网微信
