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叶酸也不能够过量!


  • 叶酸是维生素B的一种形式,孕妇摄入足量的叶酸,能够减少婴儿出生时大脑和脊椎的缺陷。因此,目前要求Jmm在孕前和孕后各3个月补充0.4毫克的叶酸!
    为什么一再强调是0.4毫克,而不是更多?那是因为即使是叶酸也不能够过量!
    叶酸摄入过多的孕妇产下的婴儿易携带一种名为677TMTHFR的基因,科学家认为,这种基因的改变长时间而言对健康的影响是负面的,它可能增加成人患心脏病、癌症和怀孕综合症的风险。
    因此,他们警告:人为地摄入大量维生素可能会改变未来人类的基因组成。JMM,你们应该检查一下每天摄入这种维生素的总量,千万不要超过哦!!

    讨论区
  • 好贴要顶阿[em04]

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  • 提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
  • ding!

    想问问非妈,如果三个月没怀上是不是还要继续每天服用呢?

  • gan
    狗狗问得好,我顶.
  • 爱心妈妈3 美丽妈妈2

    恩!非妈就是好!


    我之前也看过相关资料。是这么回事儿的。


    非非妈妈,什么时候也帮我告诉大家VB6能降泌乳素。我发过几个帖子,但是没什么人重视。还是您的号召力比较大。因为我看到好多姐妹并不是高很多,可医生都给开溴隐亭,溴隐亭的副作用好像很多呀。不象B6那么相对安全得多。


    我有一篇资料,放在我的《鸡年日记》里了,在第二页30楼:


    http://bbs.bozhong.com/dispbbs.asp?boardID=24&ID=21264&star=2&page=1


    请您有空给看看吧。


    我已经用过一段时间B6了,感觉效果还很不错。感受写在第六页85楼:


    http://bbs.bozhong.com/dispbbs.asp?boardID=24&ID=21264&star=6&page=1



  • 顶,偶原本还打算一直到生了BB还吃福施福的呢,这么说来,吃到什么时候停止比较好呢
  • 我想请教一下。

    有的人叶酸和维生素分开吃,有的人吃含叶酸的多种维生素,想马特纳或爱乐维,不知道哪种更好?我比较下来好像爱乐维更好一些,但是每粒的叶酸含量比叶酸片还是多一倍,是不是每天一粒也太多了?那每天吃半粒怎么样啊?

    谢谢!

    [em01]
  • 我天天吃一颗,斯利安的
  • 三个月后没有怀到是否继续吃呢?
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