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预产期11月份的JMM,你们现在的睡眠怎么样?


  • 我现在每天晚上都要起来小便4、5次,入睡前常常感到胸闷气短(白天就没这现象),侧卧也很难受,腰酸背痛的,侧过去多了还怕会压到宝宝,总之那个姿势让人感到不舒服。想想以后还有几个月呢,肚子也会越来越大,真对睡觉产生了恐惧心里。和我预产期差不多的姐妹们,还有那些过来人,你们的情况都怎么样啊,有没有什么可以让睡眠舒适一些的好办法啊,大家来说说吧!
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  • 我也是11月份的,我怀的有点下,现在肚子已经很大了。我是先用几个枕头靠在床头,听听音乐,等宝宝动的不那么厉害了,我的困意也很浓,放下枕头,头一沾枕,(左右侧都可以)就睡着了。夜间也常起夜,不过上完厕所,马上就能睡着。


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  • 我YCQ11.8号....晚上BB动得欢,,,有时想睡也睡不了...怎么睡BB都动...有点郁闷...[em01][em01]

  • 梦多,倒是不常小便,主要是自己比较注意睡前少喝水。因为天热空调开开关关要醒个二三次,基本上算正常吧。



  • 我晚上也经常起床,老是做梦,睡眠质量很差,看书上说孕妇不宜仰睡和右侧睡,我一直左侧睡,实在太累了,真是希望日子过得快点,快点解放。[em01]

  • 我也是同楼上一样[em03]

  • 我也难受着呢

  • 我夜里也醒几次,但总体说睡眠还不错.我家宝宝动的没规律,晚上动的也不频繁.不知道有没有跟我一样的姐妹?[em01][em01][em01]

  • 我只起来一次哦,睡得还好,天真热,不开空调就没法睡了。


    [em03][em13]

  • 我现在左侧和右侧换着睡,还买了一个多功能抱枕,感觉睡得踏实一点了。晚上起来一到两次,还算正常吧,就是天太热了,吹空调很怕自己感冒,电风扇又不够凉快。[em03]
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