我家炒菜都放的，老妈说不要吃味精，吃点鸡精没关系的。LZ不必多虑了，我们单位很多孕妇都在员工餐厅吃饭的，生的bb都很健康，我不相信员工餐厅不放味精的。

鸡精和味精没什么两样，不要认为鸡精真的就是鸡汤熬的。我HY了以后做菜就都没有放鸡精/味精了，也尽量不到外面吃，不过可能也是因为我对味精/鸡精的味道敏感，一闻就能闻出来，就反胃。

真复杂呀，到底能吃不

以前的妈妈什么都吃

宝宝一样好的不得了

没有绝对不能吃的东西

不要过分紧张啦

少吃点鸡精味精的。。。。。

我不喜欢味精。。基本上没有放过味精~~~

8、不要多吃味精。多吃味精可导致胎儿和婴儿缺锌。

其实鸡精还不如质量好的味精。

味精对人体是无害的，只是食用过多会影响孕妇对某些微量元素的吸收而已。可以少吃，但不用全忌，除非你对味精十分敏感。