宝宝5个月了,对她的吃问题上,我一直是自己瞎琢磨,特别是添加了辅食之后,总怕她营养不良.吃多了又怕她消化不良.今天听一同学说她9个月的宝宝因为肠胃不好在吃中药,所以也很担心,到底宝宝一天该吃多少东西才是最合适的?写上自己的食谱,大家给评评:
早上8点醒来,9点吃母乳
10点睡觉,11点醒来,吃一个鹌鹑蛋黄加粥汤加米糊,搅拌在一起小半碗,前天开始还加了段红萝卜
12点我回家喂母乳
2点睡午觉,睡前必须吃母乳才睡的着
4点醒来,吃大半个苹果榨的泥和果汁.泥可以吃完,果汁边吃边玩50ML左右
6点我回家喂母乳
8点洗完澡吃小半碗米糊,里面放5颗红枣泥
9点睡觉,当然又是边吃母乳边睡
一天就是这些东西,数数种类也有好多种了,太多了吗,宝宝能消化吗,另外我家宝宝不吃奶粉,我总觉的一天的水份少了点.