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月经异常 早期发现恶性疾病的线索
青春期月经初次来潮至更年期闭经，不依本人意志而转移，月经每个月定期来临，这是为什么呢?
其实，月经异常可提供恶性疾病早期发现的线索。
月经每月定期来临的原因
每月一次月经定期来临是因为机体内部的卵子被定期排出：排卵的规律即是月经规律。因此，卵巢如果出现异常，月经同时也会变得不规则。
那么，排卵是如何在每个月发生的呢?让我们看一看从卵子发育成熟至排卵约4周的流程。
增殖期大约为2周(卵泡期)
卵子在排卵期前，被卵泡包围。然后，排卵的工作准备妥当，卵泡分泌的雌激素量大增，发出信号： “就要排卵啦!”接着，子宫内膜的血运加强，经过2周左右，子宫内膜逐渐增厚，为受精卵的着床做准备。
排卵(排卵期)
一方面，卵泡激素的分泌量达到最高峰，另一方面从垂体分泌的促黄体激素促使卵子突破卵巢表面，完成排卵工作。
分泌期大约为2周(黄体期)
卵子排出后，留下的卵细胞称为黄体，随着脑垂体分泌的促黄体激素的增加，分泌黄体激素。于是，子宫内膜的血运加强，子宫内膜增殖；变得厚而柔软，储备必要的分泌物，随时等候受精卵的着床，约经过两周的时间，若没有受精卵，黄体激素分泌减少。
出现月经(月经期)
黄体激素分泌减少，子自内膜增殖的部分脱落，经子宫口排至阴道，然后流出体外，这就是月经。
开始准备下次排卵(卵细胞期)
黄体激素分泌减少，然后白垂体开始重新分泌促卯细胞激素，准备下一次的排卵。卵巢接受促卵细胞激素的刺激，又开始养育新的卵子。
受精怀孕的恰当时期与子宫内膜
受精怀孕的时间是极为短暂的 由于卵子仅能保有6小时～12小时的受精能力，且必须在输卵管内与精子会合才可能受精怀孕，即使有排卵发生，倘不能在卵子尚未丧失受精能力的6小时～12小时内，在输卵管内与精子会合时，仍然是无法受精怀孕的。
为此，在排卵的同时，精子必须已经到达输卵管的膨大部位，抑或滞留在输卵管内的精子尚未丧失生殖能力的时间内，发生排卵始能受精怀孕。
惟有能在如此短暂时间内会合的卵子与精子，才有机会受精怀孕。
受精卵一方面继续细胞分裂，经过3天～4天后即到达子宫内膜此时的子宫内膜已达储藏充分水分及营养的状态，以迎接受精卵的到来。受精卵即径行潜入子宫内膜中最舒适的部位，并进一步继续分裂。
女性的身体计时 — 一个月为一周期
女性的身体按性周期变化
女性的身体依据排卵的规律而变化着。这个规律亦称之为性周期，性周期影响着自律神经、体温，脉搏，血压、呼吸、血液系统等等。
从月经来潮的前一周左右开始出观易生气、头痛、烦躁、失眠、头昏眼花、乏力、浮肿、食欲不振等具有代表性的不适症状。
针对月经前的不适应症状，常需控制水分和盐分的摄入
月经之前，有的人体重增加2公斤～3公斤，出现手脚和身体浮肿、头痛等症状，这是因为体内的水分没有很好地排出，积存于体内引起的。这些与雌激素、孕激素、肾上腺皮质激素等有关。
血管内自不必说，细胞和组织中水分也增多，引起浮肿和体重增加。头痛当然也不例外。月经前的头痛是因为水分进入脑血管，造成脑血管肿脓引起的。
过了排卵期，如尽量控制清凉饮料及酒类、茶、咖啡等等的摄入，以上症状便可消除。此外，减少盐的摄入亦有一定的效果。
体温变化与激素有关
体温的变化随着性周期的变化而变化是显而易见的，这个与孕激素有关。孕激素分泌增多时，体温随之增高，利用这个特点便有所谓“基础体温法”避孕的方法。
强烈压力将会扰乱性周期
强烈的压力可扰乱性周期，甚至使每个月有规律的排卵停止。
压力的原因有：考试、就业、换工作、丈夫在外地、家里有人生病、工作责任感的加强、生活环境的改变以及日常的社会生活中的摩擦等。压力大小与年龄的增加或是否在职等无关，但可导致性周期的异常。
烦恼和不安时，月经便会推迟，这是同样印问题：那么，为什么精神方面的压力会导致性机能规律失常呢?因为压力刺激间脑的视床下部抑制激素分泌，导致机能麻痹：视床下部是捕捉反射至大脑的情报的场所，对压力较敏感：
激素分泌的平衡被打乱导致排卵的停止，其结果势必导致月经规律紊乱，出现月经推迟或停经。
自律神经与经前期紧张症
黄体期是指从排卵后开始至月经前的一段时间，出现烦躁不安、便秘、腹胀、乳房胀痛等症状祢为“经前期紧张症”，这是自律神经失调症的一种。
所谓“自律神经”是一种不以人们意志为转移的神经，是保持呼吸、消化、吸收、体温、汗腺泌汗等机体基本机能处于正常的神经。
自律神经自大脑的视床下部出来沿脊髓达内脏，全身的血管、肌肉、分泌激素的内分泌腺、汗腺、消化液等以及外分泌腺都分布着自律神经，因而激素易受此神经的影响。故此，特别是自律神经功能不稳定的女性，一旦激素分泌发生变化，较易受到影响。其结果是出现各种自律神经不适的症状。
心理不平衡导致生理失衡
不安和压力是身体的大敌
表面没有显示出的心理疾病是女性敏感身体的大敌。除对激素的分泌有较大的影响外，还可左右自律神经的功能引起身体各种变化，以月经失调为主要症状。也有失眠、头痛、便秘和腹泻、发冷、心悸等身心不适症状。
骚扰女性的各种不适症状不是身体上的疾病，大多是由心理因素造成的。比较严重时可引起胃和十二指肠溃疡以及支气管哮喘、高血压等疾病。
寻求解除压力的好方法，可以说是现代人聪明的生活方式。
减轻压力，使之不沉积于心里的方法如下：
①因刺激产生的压力不要沉积心里，要使之消散，保持正常、坦荡的心态。
②解开受刺激后的心理疙瘩，保持心情愉快。
③不向压力屈服，生气勃勃地生活。
用这三个方法，即可较好地处理心理问题和压力，减少疾病，轻松、愉快地生活。
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