刚刚才在另一个贴子里回复了，在这儿再发一次吧：
每个人的身体情况不一样哦，所以对食疗的反应也各不相同。我怀孕初期也严重便秘，当时是吃什么都不管用的。你这种情况还比较容易一点，还有便意，我当时是可以一周一周的没有便意。有便意只是拉不出来，如果吃些蜂蜜、香蕉之类的没有用的话，建议用最简单的办法－－开塞露。弄通后再吃各种东东，看你对哪种东东有反应哦。
我是在四个月时开始狂吃脐橙，后来慢慢就好了。香蕉和苹果在已经严重便秘的情况下只会起反作用的－－这是医生说的话，可以吃梨试一试。
对了，能喝下水时尽量多喝水，也挺管用的。
