我基本上天天都吃土豆...我发现现在大家说的不能吃的东西实在是太多了...西瓜,土豆,辣椒,桃子,羊肉,牛肉........
我们平时吃的不都是这些东西吗,除了这些东西我们还能吃什么呀...好晕哦..
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呀,西瓜也不能吃吗?偶这个月试孕,还不知道有没怀上,已经连吃了好几天的西瓜啦,好晕啊……怎么办呢?
土豆还是没什么的吧,这个我吃了很多。
有的茶叶里面含有咖啡因之类的东西,对胎儿不好,所以尽量不饮浓茶,但我还是淡淡的喝了几次。
烧烤么,怎么说,平常大人经常吃都会对身体造成不良的影响,所以也要尽量少吃的。不过我没忍住,还是小小的吃了几次,呵呵
西瓜,是可以吃的!还能缓解孕吐!我现在基本每天半个,怀孕以后就一直很爱吃
土豆,主要不能吃储存时间太久的土豆,新鲜的土豆是可以吃的
烧烤,关于烧烤,我本人超爱的,所以特意问了医生,医生说只要烤熟了,就没问题
辣椒,跟冷饮一样,主要是怕引起宫缩,如果吃了以后没有异样就没问题,可以吃的,上周还吃的川菜来得
其实,个人觉得孕期大部分的食物都是可以吃的,主要是量的问题!不要过量,浅尝即可
绿茶是可以的,而且很有好处,可以帮助铁的吸收。如果是浓茶就要避免了,含有过多的咖啡因会导致缺铁的。
不建议吃烧烤,是怕肉没有烤熟,里边有寄生虫,对宝宝不好。一般烧烤的东西还容易上火,本来孕妇就体热。
土豆可以吃的,如果吃了土豆的话,饭就要少吃了,不然摄入的碳水化合物就太多了,容易超重。
昨天听孕期营养课的时候,营养师讲,只要不是孕期糖尿病,西瓜是可以吃的,就是不能过量,一天一斤半的量,不然摄入的糖分太多,会引起宝宝超重的。(前几天电视里讲有个孕妇一顿半个西瓜,结果宝宝生出来有11斤,还患有糖尿病)
烤肉应该没问题的..我现在在韩国啊..看韩国的孕妇个个都挺会生的..