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请母乳喂养的妈妈来讲讲有母乳的方法


  • 各位妈妈好,我是个准妈妈,希望自己能奶水丰富,请教一下你们怀孕和产后要注意些什么才会有奶?还有什么好的方法?


    [em01]
    讨论区

  • 生完后多喝汤汤水水,下奶的各种汤多喝点,应该没问题的
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  • 早吸吮多吸吮~

  • 就算生完奶水很少,也要坚持让他吸,晚上也要让他吸,不能停,


    多喝各种汤



  • 怀孕的时候多按摩乳房,而且对自己有充分的信心会奶水多多,要知道自我心理暗示也有相当大的作用。我怀孕7个月的时候就有奶水了

  • 有个叫通草的中药,很便宜,两元钱一大袋,每次抓一小把放在河鲫鱼汤里一起煮,最好不放盐,然后喝汤,可以多乳,但这方法最好产后一个月内用

  • 给你一个链接,去那里的QA资料室看看吧,对你会有帮助的。我在月子里几乎每天都上去寻找力量。http://www.babysgarden.org/main.php



  • 呵呵~信心很重要,家人支持很重要,宝宝多吸很重要,坚持也很重要!加油!

  • 楼上各位妈妈们说的都对。我特别再强调的是除了有信心,更重要的是心情舒畅,千万别生气。要保持睡眠充足。
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