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我吃的斯利安的叶酸
0.4毫克的
一天一粒
楼上的jm，叶酸要吃到宝宝降生吗？
不用吧,听说前三个月多吃是好的,但也不能过度!具体的就不知道哦,
我是没有买叶酸来的,有医生说吃含叶酸的食物会比较好,我都是吃些叶酸含量高的食物,
那维生素e还能吃吗？
医生让我吃金施尔康，里面也含400微克叶酸的。其实善存等很多里面的成分都差不错了，补充够量就好了
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