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求助,晚上小腿抽筋

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404713 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我先吃的钙尔奇D每天一片,晚上抽筋;增加到每天两片,晚上还是抽筋.我想可能是我对这种钙片吸收不好,就换了一种液体钙,据说容易吸收,可晚上还是被抽醒,彻底没辙了,想问问不抽筋的姐妹你们是补的什么钙啊?
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2
九级宝宝 |

嘿嘿~~


本来不抽筋的,开始吃钙片后就抽筋了~~很郁闷滴说


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3
十四级宝宝 |

是不是凉着了
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4
一级宝宝 |

多晒晒太阳
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5
四级宝宝 |

吃钙片的时候,再加吃维生素AD,也就鱼肝油.我也是缺钙,每天要吃两粒乐力和一粒鱼肝油,腿才不抽筋!


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6
四级宝宝 |

昨晚第一次抽筋,看来要加强补钙了.[em04]
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7
五级宝宝 |

每天晚上睡觉时伸懒腰时就会腿抽筋,我每天伸懒腰时就把脚尖故意向上,这样刚开始有一点抽就恢复过来了.......
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8
五级宝宝 |

怀孕后什么时候开始补钙好?吃什么补?
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9
三级宝宝 |

沉得好快啊,顶一下!


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10
十级宝宝 |

有时候抽筋不一定是缺钙啊   晚上睡觉凉着腿了  也会抽筋的


再有就是劳累 也会引起抽筋的


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