那天去妇幼保健院建围产卡，听课时，医生说复合维生素只是另外补充的营养，所以吃孕妇奶粉时还要吃点复合维生素，但是我觉得会不会有点过量，因为象玛特纳中叶酸含量都1毫克了，孕妇奶粉中也有叶酸，平时饮食中也含有叶酸，真不知道到底可不可以同时吃？
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我觉得不缺就不要盲目补，只要好好吃饭不要偏食就不用补，补多了反而不好。物极必反。
我什么也没补
记得看过一个医生回答过这个问题呢
喝孕妇奶粉就不要再吃其他的了
