坐月子整天吃的一种饭,现在出月了,36天了,想吃水果,不知道能不能吃啊?
我坐月子的时候多亏了香蕉才治好了便秘呢，不过因为是冬天，所以用开水烫烫后吃的。母乳喂养的话，妈妈要吃得多样化，宝宝营养才能全面呀！
