建议洗得小苏打少用，容易杀死精子，会导致不能怀孕，并影响子宫内分泌，而且会破坏阴道菌落。调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理，或者是吃益生o碱也是可以的。

备孕要个男宝，正在吃益生I碱调理了，祝我好运吧。