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简单的补血小妙方~贫血的妈妈请进来

楼主: duod27
773537 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我24周的时候医生说我缺铁性贫血开了一瓶补铁的药给我吃


妈妈说最好食补不要吃药,每天都炖汤我喝,下午肚子饿了喝这个最好了


喝了一阵子后,30周去医院检查,竟然一点也不贫血了,各项指标都很正常


下面就把这个简单的小妙方告诉大家,好东西要大家一起分享嘛~


红枣+红豆+花生(把壳剥去带皮的)放锅里炖10-15分钟 上火的妈妈可以加点莲子进去


我不加糖的,喜欢喝点甜的可以自己加适量


到了孕晚期有的妈妈血糖高,还是建议不加糖的好喝原汁原味的


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十五级宝宝 |

偶有喝红豆汤,,还米贫。。。


[em04][em04]
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一级宝宝 |

我感觉头晕头沉的,不知道是不是属于贫血,今晚回去也试试。谢谢共享
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三级宝宝 |

红枣这些吃得会不会血糖高啊?我的血糖有点偏高,能吃吗?
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八级宝宝 |

我也贫血 正愁怎么办呢?朋友送了阿胶 但是我不喜欢那个味 所以一直闲置在冰箱里
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七级宝宝 |

LZ的方法很有效呢!!!我还发到美食那一栏去了!![em08]
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六级宝宝 |

我今天刚去检查了,也贫血


医生开了些二维亚铁颗粒


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九级宝宝 |

我用了很有效果,帮你顶[em04]
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一级宝宝 |

[em04]我20周就开始贫血了,吃了一个月药还是没补上,已经准备好原料了,这就回去试试。呵呵!!
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