请教各位JJMM: 试了四个月，还没动静。不知道跟着期间打羽毛球有没有关系？是不是准备造宝宝之后就不能这样运动了？那么好孕前后有哪些运动可以坚持呢？
初来乍到，期待大家帮助！：-）
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虽然我不知道做那些运动好.但是我相信,运动对受孕是有帮助的哦.
以前看过一个姐妹的升级帖.她说PL前可以打羽毛球,但是PL后,以防万一,所以选择了乒乓.
我现在跑步,爬山哦.早睡早起.做瑜珈哦.
