55555555555我也一样 奶水好少 我拿母乳和奶粉一起喂 要不哭的好可怜 我心疼死了 [em05][em05]

你拿梳子赶赶乳房，再用清水把乳头部分拿卫生棉清洗下，会好很多，我家的月嫂教我的

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可能是楼主在生之前没做什么乳头的护理吧,你试试用香麻油蒸热后(不要太烫)热敷乳头, 一天里多弄几次, 再经常按摩按摩乳房, 乳头有点内陷不怕,赶紧用吸奶器,常吸吸(如果有吸出奶水可以装在干净的容器里,宝宝饿了可以热一下喂宝宝,不要煮沸), 没事的时候多用手指轻轻的外拉乳头,,也可以叫你老公帮着吸,毕竟大人的力更大些,呵呵,前提是他不会难为情,

另附几个发奶的方子:能帮上你最好

1.韭菜煮面条, 面条快煮好时放入切成段的韭菜, 装在碗里后自己调味, 在没奶时多吃几次,

2.生的花生米炖猪脚, 连肉和花生和汤一起,多喝些,慢慢的就会有奶了,

3.生的芝麻,黑的,白的都行,一定要生吃, (这个吃了不仅发奶,还润肠通便呢)

呵呵,好了,这些方法是我妈告诉我的,因为之前一个朋友也是生完孩子没啥奶水, 试试吧, 再有就是做妈妈了不能太心急,心情也会影响奶水的哦! 加油吧,你的宝宝需要你哟!!!

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嗯．谢谢，我会试试看的．．不然看着宝宝哭，真的好心疼喔．