下面是本楼JM的好孕经验：
（一）reiko：就先零零落落讲些这个月与以往不同的感受吧：
1）以往MM涨痛，肚子痛，腰酸的症状都是要来红军前三四天才会有，但这次自从PL后开始就一直持续。
2）PL前一天晚上PL试纸前所未有测到了检测线比对照线深很多
3）拉丝出现在PL前两天，也是前所未有的多和长
4）在PL后第四天体温下降0.2度，不知算不算着床降温
再讲讲几个小建议，希望对JMS有用：
1）这个月偶LG都穿运动裤和西裤，为了想要BB不再穿牛仔裤
2）这个月偶和LG每天晚上晚饭后步行30分钟，3公里，就是以10分钟一公里的速度步行，这是中医告诉我的。
3）之前几个月PL质量不高，体温不够高（每月只有少数几天达36.8），高温天数不够，甚至有一个月不PL。后来自2006.10开始看中医（直到现在），体温曲线越来越好看。自2006.12开始吃福施福，当月温度达到37。
以上几点是暂时想到的，希望对JMS有所帮助。最最重要的就是心态，加强锻炼，注意休息~相信大家都会很快好孕的~
（二）彤彤的舅妈
POMELO和小楼里的姐妺们，大家好！
我是在好孕楼里的第28号彤彤的舅妈，目前的孕期已经整50天了。向大家做一个简单的好孕报告。
首先，大家不要在心里太惦记着要宝宝这件事，很容易造成精神压力和紧张情绪。可能说起来容易做起来难，大家都在密切注意自已的排卵期，就不可能不想要孩子这件事。所以我的建议是大家要想方设法地让自已忙起来，用其他事情淡化想要怀孕这件事。我就是一直忙着要出差开会呀什么的，顺便提一下我也炒股的，所以精力就分散了，感觉压力不大，即使没有成功，我也会安慰自已因为忙嘛。
其次，要找准自已的排卵日。我每个月都有明显的拉丝出现，一般拉丝出现在排卵前24-48小时内，我在出差的那个月做了观察，还真准哎。并且准确算出了自已的下一个YJ日。3月19日是我的末次YJ日，3月31日上午发现了漂亮的拉丝，我知道就要排卵了。当天晚上21：00左右跟老公AA，4月1日老公的精力依然不错，同样21：00左右AA了。此后就再也没有AA了，因为担心会影响受精卵着床。到了4月10日才AA了一次。4月17日就用ZZY试纸测到了阳性。4月21日到医院也是用的尿检--强阳，4月27日到医院血检，HCG--22063,孕酮38.45，医生说宝宝长得很好，一切正常。
再次，不要把别人怀孕有症状硬往自已身上套，要知道，那些早早孕现象实际上很多都是在40天左右才会发生的。比如大家说排卵的一周后就能感觉到乳房涨痛啊什么的，我想除了解释为身体的雌激素不足外还真不能作为怀孕的参照。我是在排卵的第20天，也就是YJ的第34天才感觉到乳房开始发涨。我的反应都是在YJ过后一周后才陆续到来，好打嗝，嗜睡，易饿，乳头刺痛，有轻微的感冒症状。到了第44天的时候，胃口突然变差了，不爱吃油腻的东西，不爱吃晕腥，不能进厨房闻到菜味，饭量明显减少，几乎是达到了减肥的饭量，但还好没有吐过。婆婆和妈妈说我开始反应了。呵呵。。今天是第50天胃口稍好了些，可以闻各种菜味了，还可以吃点鸡蛋了，我想会一天天的好起来的。家里人说我的情况算不错的了。呵呵呵。。
最后，祝愿小楼里的姐妺们都有好消息，大家要相信自已，不孕症是极少数的，千万不要怀疑自已的健康。
（三）猪小抠
JMM,我来汇报一下功夫.
昨天早上用ZZY测了.有两根线.但是测试线有点淡.是粉色的.
我去医院去进行单位的体检, 医生说单位的体检是不会查HCG的.然后我就说我想验血查一下.医生说我查尿没.我说查了.是两根线的.她就说没必要再验血了.. 我说好久打B超呢.她又说前三个月都不要打B超....
所以我就没有验HCG. 我打算过几天再查一下ZZY.看测试线能不能更深一些...
现在基本来说. 是中了!!!但是我还是有点不相信中了.... 这四个月来每一个周期和JMM们一样的来体会每一次努力.每一次失望...终于.终于.. 有了...
在这次这个周期当中.没有用PLSZ, 没有BC监测PL, 没有花很多心思在PL上..我采用的YJ过后第14天.16,18天AA的方法... 其实这种方法也在上一个周期中试过... 我想这次能成功的秘绝就是: 放松+运动!!! 我在五一节出去体验了第一次户外运动, 享受蓝色,白云,享受大自然, 享受原生态... 享受几个小时步行后的喘息... 就这样,不再想HY的事, 释放压力.. 当我走得最累的时候.我就告诉自己.. 宝宝不是惟一, 除了有宝宝还有很多其他有意义的事!!!
Pomelo也知道我在以前三个周期中,也是想了很多办法来转移自己的注意力: 汽车, 炒股, 装修....注意力是转移了, 但都没有成功HY, 这次去旅游就中了.. 所以结论是: 生命在于运动.. 听人说经常运动的人LZ的生命力都能长一些.这样才能和JZ结合呀!!!
在此建议所有的JMM: 上班对着电脑就算了..下班就去运动吧!! 像周末或大假都要出去走走.换换心情.....
真的能体会JMM未准的心情, 但是永远不要气馁... 宝宝始终在该来的时候就来!!
(四）Pomelo
试孕一年了，差不多天天在这个小楼里转，老公说我想要宝宝想疯了。每个月等待好孕的失败已经习以为常了。所以我觉得我这个月好孕跟以前的周期没有什么特别的，有的只是习惯了失败，没有什么压力了。这个月竟然连预计的PL期日测的PLSZ都是大白板，估计是提前排了，或推迟了。不过正好我是预计PL期的前三天和后两天有AA。可能正好歪打正着了。下面是我的一点理解，希望对大家有帮助：
（1）宝宝不是生命的全部，能有宝宝最好，但与宝宝没缘的话，我们也要一样活得精彩，过好现在的每一天。
（2）一定要对自己有信心，不要放弃，气馁。坚持就是胜利。
（3）不要太相信PLSZ，拉丝等。最好在预计PL日的前三、四天就开始AA，然后隔两天或三天再AA多几次。这样就不会错过PL日。
（4）如果没做过妇科检查的话，最好做一下检查，以排除阴道炎等影响怀孕。
（5）最好不要告诉你周围的亲朋好友你正准备怀孕。以免他们关怀的问候造成自己无形的压力。
（6）我们只要按以前一样工作、生活就行了。只是PL期和PL期前后安排几次AA，和PL后不要做激烈运动就行了。
祝大家早日好孕。天天开心！
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