血糖筛查值为7.79，要怎么控制饮食呢？

#建卡产检

幸福精灵

昨天上医院检查血糖，是空腹去喝了50g葡萄糖，然后55分钟后去抽血检查的。结果值为7.79。

医生说低于7.8都是正常的，我的接近临界值。不用去做糖耐量检测了。

可是我还是好担心啊。是不是情况有点严重呢？平时我吃甜的东西并不多啊。就是每天都有吃点橙子那些水果而已。是不是我要把这些水果全部都换成西红柿黄瓜那些呢？还有就是饭中的淀粉是不是比较多，要控制不能吃太多饭呢（我平时一餐的饭量不会超过一碗的）

想请问有经验的姐妹，如果要控制调节饮食，应该怎么做？谢谢

如果有医生开出的营养饮食食谱，那就更好了，非常感谢！

讨论区

幸福精灵

另外，我检查前天晚上10：30分还吃了一个橙子和一个苹果，喝了水。

这是不是对结果有影响呢

万分焦虑中，期待答复！

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一凡一诺

你头天吃的东西对你的结果是有影响的，建议调节饮食再复查

幸福精灵

以下是引用一凡一诺在2007-01-04 09:20:42的发言：
你头天吃的东西对你的结果是有影响的，建议调节饮食再复查

谢谢回复．今天去咨询医生时，她说不用复查．我的还是在正常范围之内．

我现在很想知道饮食调节的话应该采取什么措施呢？？？

这样的情况会不会比较严重，对宝宝会有影响吗？

计划中

头天8点后吃的东西很是影响结果的。一般来说没有多大问题，主要不要暴吃甜品就行了[em04]

幸福精灵

我平时都不大喜欢吃甜品的啊

郁闷，前段时间偶尔会头晕，我还以为是低血糖呢

谁知道一查，值这么高！

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幸福精灵

心里还是挺着急的

不知道要不要再去验一下呢

yaoyao_zhi

我空腹血糖9.1，后来过两天换了家医院查，就是正常的，头天吃的东西很有影响。不用担心[em01]

幸福精灵

以下是引用yaoyao_zhi在2007-01-04 15:39:12的发言：
我空腹血糖9.1，后来过两天换了家医院查，就是正常的，头天吃的东西很有影响。不用担心[em01]

哦好的

我先控制一下饮食，反正医生说我现在不用复查

应该在后期还是要检查一次的

水瓶小蟹

呵呵，不用太紧张，医生都会从理论上建议少吃糖份多的水果，还有就是碳水化合物之类的，之前医生也说我长的过快，长了20斤，也开了食谱，晚上9点以后就不要吃东西就可以了。

我和LZ预产期是同一天啊，而且我们的签名也是一样的，真巧！￣呵呵！￣

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