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[求助]我现在正好29周,可是最近晚上都睡不好,该怎么办呀?

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62434 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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现在才真正体会到什么叫"睡不安寝",已经连续有一个多星期都是这样了,每天晚上刚躺下还可以睡一会,之前都是喜欢仰睡,现在听说左侧卧,对宝宝好,我也就将就着睡,感觉宝宝舒服了,自己又觉得是压着心脏了,心跳很快。半夜翻个身,就和航空母舰掉头一样,半夜起来上厕所,上完了还总有尿意,真是郁闷到了极点,晚上没睡好,白天整个人就腾云驾雾似的。昨天晚上更甚,到半夜觉得胃有灼烧感,还有些胸闷,生平第一次觉得自己老了!姐妹们说说,这可怎么办呀?眼看还有两个多月才真正上战场,我现在就有些体力不支了!

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2
四级宝宝 |

可以试试右侧位和左侧为交替着谁。电视里讲过的,没有问题。

我也29周了,宝宝动得太厉害,ta不停我就没法睡。

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3
七级宝宝 |

好长时间都是左侧睡了,试过一次换了右侧睡,感觉很不舒服,肚子好像往下坠.可是长时间左侧睡,腿又酸,腰也痛,郁闷哪,这几天晚上偶尔选择平躺了,虽然自己感觉舒服了些,可BB却不干了,我一平躺,TA就动个不停.晕死了!

不知道各位JM有没有什么更好的办法呢?

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4
七级宝宝 |

我也是呢,最近晚上老睡不好,左侧或右侧,我宝宝都踢我呢,还好大劲,踢的我总是半夜哎呀哎呀的叫,平躺的时候BB就好点了,不是说要侧睡么,可我的BB怎么回事啊!郁闷

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5
九级宝宝 |
我现在睡觉还好,BB动得没有前几个星期厉害了,也不知道有什么问题没有?你们睡觉垫个枕头测睡嘛,还是不行吗?我就是这样睡觉的。
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