至阴穴:足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。【主治】胎位不正 你百度至阴穴,有个图片,小脚趾指甲靠外1点点。
老姜穴位敷贴
取穴 主穴:至阴
治法: 取新鲜老姜捣烂成泥状,于睡前敷贴于双侧至阴穴,以塑料袋包好,防止干燥,每晚更换1次,7日为一疗程
疗效评价:以上法共观察239例,结果,有效185例,无效54例,其总有效率为87.4%
注意裹紧,防止半夜瞪掉了。但不要太用力导致血液不流通。我用的保鲜膜包上姜糊,裹的整个小脚趾,外面用医用透明胶布固定。
艾灸之一
取穴 主穴:至阴。 配穴:隐白、三阴交、京门。
治法 一般仅取双侧至阴穴,如效不显酌加或改用1~2个配穴。用艾卷两支(长30厘米),直径1.2厘米,点燃后,术者双手执住分别在两侧穴位行温和灸,艾火距离穴位约为2~3厘米,以不产生灼痛而有明显的温热感为度。每次施灸10~15分钟,每日灸治1次,连续4次一疗程。 施灸时,孕妇可取坐位,脚踏凳上,并解开裤带,亦可取仰卧位,两腿伸直。嘱孕妇灸治的当天晚上睡眠时解开腰带,并卧向儿背之对侧。接受灸治之后,每日复诊,胎位转正后即停灸,但仍须继续复查。
疗效评价 共以上法治疗2313例,结果成功率为77.05~90.3%。多在一个疗程内成功,并以横位转胎成功率最高,臀位次之、足位最差。另外尚有一定复变率。但对复变者继续施灸,多数患者胎位仍可纠正。
切忌,胎动频繁请停止,注意听胎心。
胸膝卧位: 即孕妇保持头低臀高姿势。做胸膝卧位前应自解小便,松解裤带。孕妇可跪在硬板床上,胸部垫一个枕头,将两手前臂上屈,头部放在床上转向一侧,臀部与大腿成直角。可每日2~3次,每次10~15分钟,5~7天为一疗程,一周后复查。这是一种借胎儿重心的改变,增加胎儿转为头位的机会。优点是不需要任何条件和设备,只要在家坚持练就行,缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象,常不能坚持……