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呵护孕育每一天
已经有一个星期没睡好觉了,四天严重失眠.每晚早早就上床了,难以入睡,睡了也是很浅浅的,没多久又醒了,又很难入睡,就这样恶性循环一直到天亮.真担心宝宝的健康呢.
我快满5个月了不知道各位姐妹是不是有这样的经历呢?
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楼主可以试着多做点事情,让自己累一点,我昨天出去散步了一个多小时,晚上困得像死猪一样的就睡着了。呵呵
我白天都上班的 可晚上就是睡不着 啥办法都用了 还是无效
自己来顶顶~
我天天睡不好 做梦做的快疯了 8点半喝的牛奶 10点 12点 2点 各上了一次厕所 一直到4点多 都没怎么熟睡 我每天好像都要到5点多开始睡的比较好 睡到8.9点
吃的比猪多 睡的跟猪一样 我快成猪了
早上早点起,睡不着我就让LG唱儿歌给我听,他跟唐僧念经一样,絮絮叨叨,一会就着了
你们还早呢,孕晚期够受的!
总的来说睡得还不错~~
今早11点才起床~~~
都说孕晚期睡觉腰酸背痛,至今还没怎么体会到,希望后面也不会
每天坚持散步1个半小时,可晚上还是睡不好。
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