不建议你吃，孕酮低可以找黄体酮啊

很多人孕酮低，口服黄体酮都不见得有很大作用，最后都要打针（黄体酮）才让孕酮值升高的。雪蛤虽然听说能补雌激素和孕酮，但我想见效肯定没有直接服用或者针剂的黄体酮来的快，保胎本身就是争分夺秒的事，哪能和平时保养身体那样，用补品慢慢调理呢。

不知道你的孕酮值多少？如果高于20ng/ml，其实已经算合格了，如果低于这个数值，赶紧去找医生吧，别自己瞎想了。