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[推荐]偶妈妈教的秘方!补血超好!献给流产后或月子里的妈妈们,好吃又简单!效果显著!

查看: 14142|回复: 33
1414233 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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前几周偶自然流产了,妈妈很关心,说现在是很重要的时间,和坐月子差不多,要好好补身体。但老公因为工作需要出差2周,她远在云南工作也不能过来照顾我,所以就电话里传授了一道补血的良方,我最近都吃上瘾了,现在把它介绍给大家,真的很有效哦,而且很好吃!


《红糖荷包蛋》


看名字就知道需要准备的东西啦~~哈哈~~


注意:不要用开水煮蛋,会散掉,营养也丢失的比较多,最好的办法也最简单——用微波:


1、开水冲红糖大半杯,甜度自己掌握(用泡茶的那种带盖瓷杯最好);


2、将两个新鲜鸡蛋破壳后放进杯盖上盖子(鸡蛋要完整,盖子一定要盖,否则会噗的到处都是);


3、放入微波炉,中档转2分半钟;


4、转好后不要立刻食用,散一下热气和微波即可。


真的很好吃,前后3分钟就可以搞定!大家一定要试试,补血补蛋白质最好了!


我问过我妈为什么一定要用微波啊?我妈说因为微波的方法最能保存营养而且鸡蛋出来最完整。


大家先试过后再回帖!不好的不会推荐哦~~!

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2
五级宝宝 |
谢拉。
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细细品品 (楼主)
3
四级宝宝 |

帖子发着发着就又想吃了,现在就去弄一杯。

抱着热乎乎的杯子、喝着甜滋滋的红糖鸡蛋、看着播种网上大家的发言、想着马上就再怀个大胖BB……

咳~~~~~美好生活也不过如此吧~~

[em02]
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4
禁止发言 |
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5
四级宝宝 |

记住了

不过我不大喜欢吃蛋

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细细品品 (楼主)
6
四级宝宝 |

我刚刚做好了一份给阿姨尝了一下,阿姨说怎么这么好吃啊~~就两样东西做出来竟然还有点桂圆和红枣的香味,她说回去一定做给她女儿吃,因为她女儿痛经很厉害~!

刚才因为盖子没盖好扑的整个微波炉到处都是,再提醒大家一遍~~一定要盖盖子啊~!!

[em04]
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细细品品 (楼主)
7
四级宝宝 |

大家一起来顶啊~~!做女人要补血!!补血要用天然法~~!!

[em04]
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8
八级宝宝 |
谢谢楼主,一定要试一下。
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9
十四级宝宝 |
鸡蛋要用牙签扎几个洞的,不然小心烫了嘴唇,而且微波是最破坏食品营养的,我怀孕后都不吃微波食品
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10
十五级宝宝 |
不用微波炉煮改用锅隔水蒸,行吗?
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