要是出来月子的话就自己动手吧，遇到这样的公婆没有办法啊

猪蹄炖花生试试吧，我婆婆是巴不得我没奶呢，我硬坚持不买奶粉，幸好婆婆舍不得给宝宝买奶粉，才纯母乳到九个月～

还有这样的人···也不为孙子想··真服了··

你别多想·有时候情绪更加影响奶量···想开点吧··不行自己出去买点·或者给你公婆钱···让他们出去买··是不是就跟你要钱呢··

嫌你交的钱少，在他们心里也许你给的钱只够买青菜。。。

啥人都有 哎 楼主自己买点回来做 只做你自己的那份 她吃屁

没奶让宝宝多吸是王道，吃喝什么的只是辅助，首先你自己得建立信心跟决心，不要动不动就觉得自己没奶要给宝宝吃奶粉。多学习一些母乳喂养的知识，里面学问不小呢。

孩子只要我抱，带着个孩子又不方便出门，哎，我们一年都给好几万的，谢谢各位，我好好再研究研究怎么多奶

这个时候只能靠自己了~为了宝宝，还是自己做些什么猪蹄，鲫鱼什么的

吃点通草炖猪蹄，我出月子吃完奶水就多了，不知道你吃是否管用。