我的宝宝两岁了，之前发生过很严重的便秘问题，尤其是在刚刚开始添加辅食的时候！我家宝宝一直都是一半母乳一半奶粉的喂养， 好几天才便一次，便便比较粗硬，每拉一次哭一次，我们看着都觉得很难受，也担心宝宝以后怕疼不肯拉便便，于是就给宝宝用了开塞露。但是这也不是长久之计啊，做父母的着急死了。从这开始我就再网上搜集各种资料，也请教过医生和有经验的妈妈们，现在对付宝宝便秘问题我也算得上是专家啦~以下的经验之谈希望能帮到也在为宝宝便秘而苦恼的妈妈们~
婴幼儿便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关，每天给婴儿添喂点米汤就是很好的选择。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水会使其中的营养成分失效。让新生儿、幼婴喝凉水，刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引起肠绞痛，所以不建议给太小的宝宝喝蜂蜜。可以从改善婴儿肠道微生态来软化大便，可以选择专为便秘宝宝设计的特殊配方奶粉，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，有预防治疗便秘和养护肠道的作用，能使婴儿易于排便而防止便秘。当时我嫂子给我推荐的是太子乐便秘全营养素，觉得还不错，吃了几天就有了点小效果~
再有告诉大家一个小窍门：准备一瓶清凉油（最好是白色的那种），用清凉油在便秘宝宝肚脐周围薄薄的抹一层（不能多，宝宝娇嫩的皮肤受不了），再在肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩，1、2个小时后，宝宝就会开始放屁了，慢慢就便便啦。一次无效，可以弄2～3次。绝对有效呦~
当然最重要的还是让宝宝养成天天定点便便的习惯，并且保证良好的作息规律，早睡早起，多运动多喝水。最近几个月我的宝宝一直都没便秘过了，稍稍一用力就拉的稀里糊涂的，便便也是成型且软软的很健康的，实在是放心啦！~
