看来确实有道理滴说～～～[em04][em02]

完啦，我一直是夜猫子呢，现在起要早睡了

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改变生物钟还挺难的，我有一次早睡了，结果到凌晨2点多就再也睡不着了，宝宝也跟着瞎起劲，一直动来动去。。。。。。。。

我家宝宝一到晚上睡觉前就造反，昨晚老公不在家我到1点多才睡着

苍天啊~ 那我也得改。

我家是新疆的，虽然我在北京十多年了，但还是习惯家里的作息时间，现在怀孕了，休息在家，我都是晚上2点左右睡觉，中午11点起床.....................

我的作息时间固定5年了，晚上10点睡觉早上六点半起床。周末偶尔睡个懒觉。

我也打算养成良好的睡眠时间[em02]

幸好我的作息时间还算正常！10点半睡，7点半起来！

不会，我怀孕天天１２点睡觉，早上１１点起床

ＢＢ完全不象我，生活非常有规律　　晚上８点睡到早上８点

我现在都没懒觉睡了，从出生就没有黑白颠倒过

为了宝宝，还是早点休息好呢~~