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" /> 菩萨保佑信女及老公气血通畅,身体健康。
升级小结:
身体是自己的,自己才是最了解。年初停掉医院开的药。开始自己调理。
1,排卵延后不一致是因为:有左右两个卵巢,每期不知道是从那个卵巢排卵。我是测到阳就排掉的,往后算黄体期14天,如果有就是正常。医生硬要排卵一致,用药物导致刺激卵巢功能紊乱,反而会导致排卵期出血,高温期出血,黄体功能不好。我就是用药后高温出血一星期,还担心黄体不好。后来停药仔细记录日期才知道一个卵巢18天排,一个卵巢23天排。所以这点很重要。
2,月经颜色和血量:一定注意保暖驱寒。这个因为血是根本,养好血等于养好土壤。我体寒怕冷。就吃艾草红糖鸡蛋。基本每天当早饭。开始真的很苦很难喝,后来习惯就好。还用艾灸灸肚脐眼,整个小腹都暖暖的,灸完喝温开水排毒。还是有效果的。刚开始肚脐眼真的有水汽。后来就没有了。月经颜色从黑紫到紫红到鲜红。血块从大块到小块到泥沙后来就很少。血量从基本护垫就够。时间一周。到两天用一包卫生棉。时间4-5天.应该说艾草是好东西。
3,红枣枸杞和桂圆茶,有时加黄芪,有时加党参。用水煮开,当茶饮。平时不喜欢白开水的味道,又不能喝饮料,所以就用红枣3-5粒。枸杞一小把,桂圆3粒,加几片黄芪或党参一根,多少水量看自己的口味加,可以吃到淡如白水也可一天一泡。可以夫妻同饮。
4,饮食清淡,粗粮煮粥。记得多喝粗粮粥,小米,玉米,红豆,绿豆,黑米,燕麦(颗粒)糙米都行。晚上隔天差五就来顿粥,很补的。呵呵。老公就吃番茄炒鸡蛋,番茄蛋汤都行。有用。
5,在此感谢播种网的姐妹们,cici瑾,还有很多姐妹。一一记在心。她们的经历给我留下宝贵的经验。祝宝宝健康平安!也祝姐妹们如意吉祥!心想事成!
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本帖最后由 瑾裴 于 2011-7-27 16:41 编辑 ]