母乳喂养中。
从月子开始就一直加餐, 总肚子饿。早中晚饭之外,10点,15点,21点都会再吃点东西。
多以甜食零食为主,点心蛋糕一类的,我知道糖吃的太多不好。
因为这个最快。
JM们,你们都吃什么?有什么健康食品推荐下吧。
以水充饥。。。。。。
青岛钙奶饼干，不是很甜，饿了就沾水吃几片，抗饿还有营养。
……我好幸福…
鸡汤，鱼汤，面线，猪肝，猪腰，土鸡蛋，鸽子，膏蟹…
各种大补，从月子一路吃出来，难怪体重一直114…TAT
我超爱吃趣多多咖啡味那个，但是吃多了会长胖，经常在吃与不吃之间纠结。。。
不过半夜饿了还是会吃几片，饿着睡不着
我是除三餐外上午下午各加一顿…一般是腰子汤乌鱼或者肚肺汤鸡汤鸽子汤之类的…我不想吃…不过婆婆会准时定点端来…郁闷…晚上给我买了小点心做宵夜…不过我一般都不吃…一大早她会起来煮三个白水蛋，害怕养胖…8又不能不吃…纠结
月子里的加餐都是专门为我煮的，煎蛋汤，腰花汤，米线汤啥的。出了月子就是方便的了，牛奶啊，简单啊，面包啥的
减肥不吃，把怀孕时吃夜宵的习惯戒了
以水充饥。。。。。。
