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[催乳发奶]

【回奶食物】jmm注意了,饮食中有很多食物都是回奶的!(为了宝宝这口粮,知道的也进来逐渐添加吧!)

楼主: 快乐小捣蛋
10566364 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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收集整理了一些回奶的食物,宁可信其有,哺乳妈妈还是注意一些还是好的!


麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰豆、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、南瓜、香椿、冬菇、菌菇类、茄子、藕、笋、黄花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、玉米、糯米、桔子、柚子,沙果、石榴、橄榄、梅子,红枣 、火腿、猪心、鱿鱼、黑鱼(有些人说是下奶的)、海参 、田螺、螺蛳、柿子、柿饼、啤酒、茶叶、霍香正气水 、巧克力
生冷辛辣的东西等这些都是经常吃的,要少吃点,不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。

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快乐小捣蛋 (楼主)
61
十二级宝宝 |

原帖由 乔子骞 于 2011-1-3 15:54 发表 我婆婆给我煮汤总放好多花椒……em27" /> 


看你宝宝就知够奶喝了!肉肉的小脸看着就喜欢!

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62
十级宝宝 |
保存下~~
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63
十一级宝宝 |
蘑菇类的吃了好多,牛肉也吃了。今天还吃了玉米。。上面的东西吃了好多,没觉得奶少啊。。
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64
十级宝宝 |
viki_glay 发表于 2011-1-1 00:47
<br/>有一些不會囬奶的,黃花菜就是下奶的啊還有,我之前急性乳腺炎就是喝蒲公英通的哦,我天天吃玉米啊。沒事啊 ...
<br/><br/>真的可以吗?我乳房也有硬块,昨天还发烧了呢
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65
九级宝宝 | 备孕中 |
先抄下来吧。
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