哟!LZ不错嘛,钙油同补刚出来,你就赶上时髦啦!哈哈……其实就是组合包装啦,还跟原来钙剂+鱼肝油一样,分开吃的啦!我一般都是让宝宝上午吃鱼肝油,下午喝钙粉,中间起码间隔6个小时左右。
所谓钙油同补,其实就是钙和鱼肝油,之前我一直都是这么买的,宝宝检查有点缺钙,补钙都一并买,现在是有组合的嘛,一些牌子吧,出品不错的话也可以考虑的。我家宝宝我只让她在冬天补,主要是冬天了没办法经常让宝宝晒太阳,怕她缺钙。两样东西要分开吃的,中间间隔一段时间,至于先吃哪样,就随你自己选了。
这个听我的,我特意请教过营养师。钙的话最好是上午和晚上吃,孩子吸收会更好,钙有份很多种,碳酸钙、乳钙、合成钙等,一般建议是乳钙,能吃牛奶的孩子都能吃,容易吸收。鱼肝油最好是两顿奶之间吃,因为鱼肝油是脂溶性,而且每次摄入量部多,两顿之间吃比较容易吸收,也避免孩子吐奶之类的没吃到。
我们家宝宝吃的也是这两个钙和油,吃了三个月,效果不错。现在还有礼盒装了?太好了,我正愁送什么新年礼物给我亲戚家孩子呢!这下真是解决大问题了。