怀孕26周了，夜里睡觉常常腿抽筋，手臂发麻，腰酸背疼，一直都是低血压50-90前两天一量吓一跳达到70-140了请问JM们是不是缺钙啊？如果是的话怎么补钙好？
孕中期要补钙了呀，光食补是万万不够的。 不然宝宝缺钙会生长缓慢的，对宝宝骨骼也不好。
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吃钙片呗，宝宝缺钙长不了个
缺钙就补钙啊
我也是有两次夜里抽筋给疼哭了，然后就开始每天喝孕妇奶粉，2天吃次钙片。
如果缺钙,随便什么钙片都可以吗?
什么牌子的钙片比较好？
我前阵子也早晨腿抽筋的，医生给开了迪巧钙片，每天吃一次，一次两片能补充600单位的钙
吃了两天就没有抽筋现象了
从书上看到说孕妇5个月的时候每天需要1000单位，6个月开始需要1500单位钙的
所以吃钙片加上喝牛奶再加饮食，小宝宝应该就不缺钙了吧
我从怀孕就开始吃OS CAL钙片了, 每天1片, 补充500mg钙和500IU 维生素D3(帮助身体更好的吸收钙), 另外每天早晚1杯鲜奶, 中午1杯原味酸奶.
我在外国, www.drugstore 上面20美元一瓶300颗,
不知道楼主能否在中国买到OS CAL 钙片. 挺好的
我早都抽筋了，而且一天吃一片都不管用，就一天吃两片，还偶尔抽。
怀孕26周了，夜里睡觉常常腿抽筋，手臂发麻，腰酸背疼，一直都是低血压50-90前两天一量吓一跳达到70-140了请问JM们是不是缺钙啊？如果是的话怎么补钙好？
