从昨天开始，每天都自制黑豆豆奶一份约300ml

12.3

早餐：黑豆豆奶300ml，白煮蛋1只，红宝石鲜奶小方1块

午餐：酱烧牛肉，茭白肉丝，冬瓜炒虾米，白饭少许

晚餐：苹果一枚，糖醋小排少许

全天饮益母草10g

12.4

早餐：黑豆豆奶300ml，白煮蛋1只

午餐：糖醋小排拌面

晚餐：蔬菜少许，牦牛肉100g，大闸蟹1只

全天饮益母草10g

[ 本帖最后由 兔宝ready-go 于 2010-12-5 20:44 编辑 ]

12.5 mc第三天，量已经有点减弱，痛经也好很多

早餐：馅饼50g

午餐：哎蔬菜，虾少许

晚餐：蔬菜，虾少许

全天饮益母草10g

今天去看了《赵氏孤儿》，情节紧凑，小正太很可爱，希望自己也能快点好孕。

我和楼主一样哦，3号来的月经，这个月我也要过生日，希望到时能得到上天的一份珍贵的礼物----宝宝

我也3号的月经

希望大家一起都能好孕哦

12.6 mc第四天

早餐：黑豆豆奶300ml

午餐：大排1份，莴苣炒蛋1份，青菜稍许

晚餐：大闸蟹1只，红烧肉1块，慈姑1块，萝卜海鲜汤少许，红薯1个（今晚吃多了，面壁）

全天饮益母草10g

想想也真是纠结，为了备孕，短短半年多的时间人一下子发福了35斤，最近看到坛子里的姐妹说太胖不容易受孕，只能开始控制饮食，真是太纠结了。

[ 本帖最后由 兔宝ready-go 于 2010-12-6 21:46 编辑 ]

我也3号的月经

   

12.7 mc马上要结束了&体温测量时间从七点调整到六点，貌似影响还挺大的啊

早餐：白煮蛋1颗，黑豆豆奶300ml

午餐：带鱼3块，芹菜稍许，肉末粉丝1份

晚餐：无