自己对自己的说话:
1. 这个11月份是你最期待的日子,你一直坚信仔仔会在这个时候回来,对吗?(对)
2. 可是现在看来失败了,仔仔并没有回来。你并没有怀孕,对吗(对)
3. 我知道你为此感受不好,是吗?(是)
4. 能用任意三个词语描述一下你现在的心理感受吗?(绝望,怨恨,委屈)
5. 能用任意三个词语描述一下你现在的生活状态吗?(混乱,消极,失衡)
6. 对于以上描述的你的心理和生活状态,你有什么感觉?(糟糕透了)
7. 你认为这样的状态你还可能会要持续多长时间?(不确定)
8. 你还想要做妈妈吗?你还想要仔仔回来吗?(想)
9. 那你认为如果持续这样的心理和生活状态,会不会对仔仔回来有帮助?(不会)
10. 你认为现在这样的心理和生活状态下,你适不适合做妈妈?即使怀孕了,你有没有足够强大和稳定的能量来承担做母亲的责任和所要面临的所有可能的困难?(不适合/还没有)
11.我知道你已经开始意识到问题在哪里。这次的失败,又或者以往的失败,同你激烈的负面与及其不稳定的心态情绪有很大关系,对吗?(对)
12.那么亲爱的,你想要改变吗?(想)
13.我知道你现在依然很难过,还不愿意接受,但是你确定错过了这个你最喜欢的11月
份, 你就再也没有做妈妈的机会了吗?(不知道,也许是)
14.那你还愿意为了这个即使是不确定的可能性,继续努力吗?(愿意)
15.你认为自己现在最需要做的是什么?(坦诚面对自己,修心养性,以平常心积极努力, 好好生活)
16. 亲爱的,你很勇敢。我知道你为了这个11月份已经做出了非常多非常多诚恳的努力, 这些都是真实存在并值得骄傲的,是不是?(是)
17. 你想做一个好妈妈吗?认为你会成为一个好妈妈吗?(想/我会)
18. 亲爱的你真棒!那我们从现在开始,好好梳理身体和情绪,再重新开始好吗?(好)
19. 好姑娘,加油!
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本帖最后由 韵韵菲菲 于 2010-11-28 20:17 编辑 ]