因为听说基础体温应该是熟睡4-5个小时后的体温，一般早上醒来就测。
1）但是如果要是自己早上醒过来测，需要讲体温计（水银的）从管子里拿出来，然后拧开酒精瓶拿出酒精棉花，擦拭体温计，然后在放到嘴里测量。但是这样一折腾，测出来的体温和lg帮我弄好塞到我嘴里测体温要高好几分。
2）若是由lg来帮我测，有时候我醒的比他早，自己在床上翻来翻去，打几个哈欠，等到测的时候好像体温就会升高
3）平时工作日基本都是早上7点测的，但是双休日睡个懒觉，到了早上9点醒来测，体温又升高了。。。
想知道jms平时都是怎么测基础体温的？谢谢了
