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求助!24周,血压升高,但体重增加很少,我该怎么吃才能保证宝宝的发育?

  • 现在进入24周了,却在22周查出血压升高,比17周升高了很多,17周时90/60,昨天又去医院量了血压,136/76,不知道为什么升的这么快?我平时吃得比较咸,要味重的 才吃得下,体重增长10斤不到,睡眠不好,体型是偏瘦的,怎么也会高血压?目前,手脚不肿。


    前一段时间为了宝宝的营养,吃得比较油腻,老母鸡汤,烧白,红烧肉,可使体重没有增加多少,反而血压增加了不少,现在,都不知道该怎么吃了,一方面不敢吃太油腻了,另一方面又怕太清淡,宝宝营养跟不上。。。。请姐妹们帮我出出主意吧,我都愁死了。。。


     


    另外,问了医生血压问题,她说正常的,孕期血压升高,可是我的收缩压也升的太多了。。。

    讨论区
  • 高血压和体重没有直接关系,你的饮食需要控制盐分摄取了

    宝宝的营养不要担心,和清淡与否没有关系,宝宝会自己摄取足够的养分的。不是说吃的油脂多,宝宝就长得好。

    体重增加的也是正常的,不算少,不要过于进补了,要知道万一真的妊高了,你体重增加的都是水肿部分,往往宝宝都是低体重的,得不偿失阿!

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 你自己买个血压计在家里量吧,这样会准些,以家里的为准。

    另外,多吃芹菜,少吃盐,口味淡些,自己监测血压,注意尿检结果,血压要保持在高压140以下,低压90以下,这样就没问题。

  • 芹菜降血压,不过其实你也没有特别高吧。

    孩子发育得好不好还是以B超为准,只要正常没有偏小就行。有些妈妈光长自己也没用啊。没事的放松点,实在担心你可以吃孕妇奶粉,据说很长孩子,当然也长妈妈~

  • 谢谢姐妹们给的意见,尽快去买芹菜吃,em25 em25 em25 

  • 你吃的那么闲,油水又重,血压不升才怪。建议以清淡为主,少吃盐,也别喝那么多油腻的汤。我整个孕期都以清淡为主,宝宝也没出现营养不好的情况,反而还偏大不少。

  • 我怀孕后瘦了差不多10斤,现在差不多20周,也才长回来10斤,呵呵

    检查b超,宝宝是符合孕周的啊

  • 还是吃清淡些吧,我和LZ应该差不多时间,我重了8KG,我家人还说太瘦了。多煲汤喝,里面的肉可以少吃。喝汤长宝宝不长妈妈。

  • 吃的太油腻了吧。。。。。。

    吃点芹菜,喝点豆浆能稍微缓解点

    至于红烧肉那样的,先戒了吧,纯长脂肪的,味太重也不行

  • 谢谢大家,我最近也在反省自己的饮食习惯,因为是重庆的,味道吃的很重,现在已经给lg说做饭少加盐,并且以瘦肉,鱼为主,昨天没买到芹菜,希望今天有,下午喝点豆浆,希望宝宝健康成长!

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