牛奶和核桃不算多，只要没吃过量的钙片就好。

原帖由 thornalmond 于 2010-10-21 19:08 发表 据说普通人每天吃核桃，也应该吃5~6个，作为孕妇每天一包牛奶三个核桃有点少！

不吃核桃会怎么样？我从小就不喜欢吃核桃，二十多年没吃过几颗，到近两年才偶尔略吃一些，身体蛮健康的呀

没听说，不能顺就不顺啊，干吗一定要顺呢

原帖由 璃歌 于 2010-10-21 19:14 发表 不吃核桃会怎么样？我从小就不喜欢吃核桃，二十多年没吃过几颗，到近两年才偶尔略吃一些，身体蛮健康的呀

 

不吃也没什么呀！我也不喜欢吃核桃，怀孕以来，我妈和LG逼着我吃，我也不怎么吃！

但是如果正常人每天吃核桃，推荐的食用量是5~6个，所以我说LZ一天只吃三个核桃，还没达到推荐食用量，所以肯定不会有不好的影响！

核桃是给宝宝补脑子的.自己别乱吃过量钙片就好了

第一次听说！

不知道，吃了不少核桃了。 

 不科学。。我都快把牛奶当水喝了，核桃也是一直吃着~~