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[原创]超级顺利的无痛苦断奶经历与大家分享(内附喂奶的标准量及离乳食)

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1398123 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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在经历了宸宸长达半年的拒乳考验后,我还是坚持母乳喂养到了宸一周一,10月23日,中午,宸在满一周一的前一天,享受了最后一次来自妈妈的乳汁,安静地睡着了!


今天是断奶后的第七天,宸的表现很好,7天来,一次吵闹也没有,原来靠吃奶入睡的午觉,现在只要把窗帘放下,抱着,指着小床上的转转铃,说:“熊宝宝睡着了,宸宸也该睡觉了!靠在妈妈肩膀上睡觉好吗?”他就乖乖地把小脑袋靠在我的肩上,静静地靠着,我轻轻拍拍,哼着小曲,5 分钟不到,小小猪就睡着了!


我也完全没有涨奶的感觉,根本就不会像有些姐妹断奶那般痛苦,而且,和儿子不需要分开,这是最大的幸福了!我婆婆都不相信我已经断奶了,连问了好几次,由衷地说到:“还是这样好啊!母子都没有痛苦!不象我们以前,孩子谗奶谗得要命,妈妈涨奶涨得要命!


好了,进入正题,把我的断奶全过程告诉大家,希望能对正在或将要断奶的妈妈有所帮助!

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1977swallow (楼主)
2
十二级宝宝 |

第一阶段:奶粉奶瓶介入。


大家都知道;纯母乳喂养宝宝,对奶粉和奶瓶是相当排斥的,宸也不例外!这个我建议要提早介入,免得临断奶了,宝宝却还不接受奶瓶,弄得妈妈宝宝都难受!我换了N 种奶粉,用奶瓶喂不喝就用勺子喂,还用过贝亲的带勺喂食瓶,换来换去,最终在七八个月的时候,终于用适宝康的山羊奶和贝亲的母乳实感奶嘴把他征服了!当然,这时候,奶粉还只是喝着玩的,只要母乳够,就没必要过多加奶粉!(但是,辅食可不能免)


但随着宝宝长大,妈妈的奶水逐渐减少,奶粉的量还是要增加的,宸在断奶前只是早餐吃一次奶粉,每次240的水冲出约260的奶!断奶后,多了晚上睡前和夜里12点多这两次奶粉,每次160左右!每天的奶量大约600,应该是超标了!


猪太贴过的,再贴出来,关于喂奶的标准量及离乳食(就是大家说的"辅食")量。估计对很多MM都有帮助.仅供参考哦!



0.5个月左右,一次量80ML,每天喂7-8次.



0.5——1个月左右,一次量120ML,每天喂6——7次。



1——2个月左右,一次量160ML,每天喂6次。



2——3个月左右,一次量200ML,每天喂5次。



3——4个月左右,一次量200ML,每天喂5次。



4——5个月左右,一次量200——220ML,每天喂5次。



5——6个月左右,一次量200——220ML,每天喂4或5次。



6——9个月左右,一次量200——220ML,每天喂3——5次。



9个月——一岁左右,一次量200ML,每天喂2次,或80——120ML,每天喂3次。



一岁——一岁半左右,一次量220ML,每天喂2次。



离乳食量:



离乳食:奶=10%:90%(5个月为标准)



离乳食:奶=30%:70%(7个月为标准)



离乳食:奶=60%:40%(9个月为标准)



离乳食:奶=75%:25%(一岁为标准)



离乳食:奶=80%:20%(一岁半为标准)

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1977swallow (楼主)
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十二级宝宝 |

第二阶段:过渡阶段,逐渐减奶!


在十个半月之前,宸每天上午下午要各睡一觉,每觉约一个半小时,吃奶也就是上午、下午、晚上睡觉前各一次,夜里再一次。从十个半月起,调整了他的生活规律,把他上午的那一觉减了,只睡下午一觉,每觉约3小时,这样,生活规律更接近大人了!不用睡上午那觉了,奶自然也就减掉了一顿!


刚十一个月的时候,宸感冒发烧了,喉咙有些发炎,胃口很不好,情绪不好时就不吃辅食,光吃妈妈的奶就够了!情绪好的时候,吃了辅食,反倒不肯吃妈妈的奶!后来病好了,晚上睡觉前倒不是太想吃妈妈的奶了,我索性就把他的这顿奶断了!并且尝试着他自己入睡!就是到了睡觉时间,就把灯关了,窗帘拉了,,大床用各式各样的被子毯子围起来以防他滚下床去!他就满床的滚来滚去,直至睡着!快的话15分钟,慢的话可能要半个多小时!


这顿断了,一天就只吃2次母乳啦!(午睡前和夜里)

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1977swallow (楼主)
4
十二级宝宝 |

第三阶段:冲刺阶段。


因为早就安排了国庆带他回他爷爷奶奶家,怕他不适应环境,所以就维持一天两次的母乳量到了国庆长假结束!


从爷爷奶奶家回来后,就该冲刺了!


先断夜奶:


预热:从10月7日到10月11日,夜里那顿母乳照喂,但是喂完母乳还再喂一定量的奶粉,几天下来,他就逐渐习惯了夜里喝奶粉了!


10.12,农历八月二十一,是宸的农历生日,今天,开始断夜奶了!


凌晨0:40,宸醒,我把奶嘴塞进他嘴里,他察觉到了异样,把奶嘴顶出来,开始哭,但哭了几声后竟然 乖乖地吃奶了!一口气喝了70ml,睡着了!我惊喜,难道,传说中最难断的夜奶竟然就这么轻松就断了?!


因为泡了150的奶,所以在2:00左右,把剩下的80灌进了熟睡中的小小猪嘴里!


凌晨4:30,一阵凄厉的哭声把我从睡梦中唤起,睁眼看,他已经爬起来了,哭得好伤心哦!我抱起哄,唱歌、跳舞都用上了,花了十几分钟好容易才哄住!


10.13 凌晨0:20,宸又醒来,我因为在干活,以为他不会那么早醒来,也就没把奶泡好,等他爹把泡好的奶拿进来,小伙子已经哭得上气不接下气了,哭得那个凄惨呦,可以用撕心裂肺来形容!怎么哄都不行,奶瓶更是碰都不碰,就一把把它推开!


哭了好久,终于哭累了,停下来喘了口气,趁这当口我赶紧把奶嘴再塞进去,嘿嘿,这回就愿意吃了!一口气干掉了100!睡觉!一觉睡到了8点多!真是个好孩子!


后面几天,我吸取教训,12点就把奶冲好,放在床头柜!他一有点醒就把奶嘴塞进去,他也就稀里糊涂地把奶喝掉了!喝完奶他就心满意足了,乖乖地睡去!


总的来说,这夜奶断的还是相当顺利的!希望最后那顿奶能更顺利地断掉!


10.17 今天第一次停午睡前的这顿奶,我直接抱着宸,欲哄他入睡,他似乎察觉到了我的企图,开始大哭,哭得都快背过气去了!平时用的招数轮番上阵,也丝毫没能减弱他的哭声!我当时心里真是难受啊,一直在斗争到底要不要坚持下去!或者,今天先让他再吃,明天再来试?就在我快放弃的时候,他的哭声居然减弱了!可能是哭累了吧,慢慢的,号啕大哭变成了低声呜咽,再后来,睡着了!


我看了一下时间,总共15分钟,时间其实不长,但大概是因为是最后一顿奶,当妈的心理有些不舍,所以觉得时间好漫长!他如果再哭久一点,我很可能就放弃了!


10.18 今天中午又让他吃了一次,因为隔了2天没喂,到了早上RF有些麻麻涨涨的感觉,不是太严重!


10.19 今天中午又停奶了!这次把准备工作先做好,把窗帘全部放下,卧室里的所有可能会引起他兴趣的东西全部收好,营造出睡觉的氛围,然后抱起还在大床兴奋地爬来爬去的小小猪,指着小床上挂的熊宝宝转转铃,用极低的音量问他:“熊宝宝还在唱歌吗?不唱了对吧?还在跳舞吗?不跳了对吧?熊宝宝累了,睡着了!嘘!我们不要吵它们,宸宸也睡觉好吗?睡一觉起床再找熊宝宝玩好吗?”小小猪很认真地看着我,似乎在犹豫要不要听我的!这时我又问他:“宸也累了,靠在妈妈的肩膀睡觉好吗?”嘿嘿,他居然乖乖地把小脑袋靠到了我肩膀上,软软的小身子靠着我的胸膛,一声不吭,我抱着他轻轻拍拍,哼着轻柔的小曲,2分钟,小小猪的眼睛闭上了,5分钟,小小猪彻底睡着了!


10.20 今天中午又让他吃了一次,这次还是间隔了2天,但奶水已经明显减少了,完全没有涨奶的感觉!


10.23 明天就一周一了,打算今天让他吃最后一次,然后就彻底断掉!


尽管2天没吃妈妈的奶了,可是一看到妈妈掀衣服,还是猴急猴急的扑上来,我看了是又好笑又有些难过,坚持了一年零一个月的母乳喂养的生活,就要这么结束了!真是舍不得呀!但小小猪已经长大了,妈妈的奶水已经没法再提供足够的营养了,是该断的时候了!小小猪也没意识到有什么不同,很满足地吃完奶睡着了!我抱着他,看了好久,泪水还是没忍住……

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1977swallow (楼主)
5
十二级宝宝 |

总结:上面的这部分是以日记的形式写的,太长了,大家看了大概都眼花了吧!我简单概括一下:我先是用4、5天的时间进行预热,也就是喂夜奶时同时加喂奶粉,让他习惯奶瓶的感觉,然后开始断夜奶,用了一周时间来让他适应没有夜奶(妈妈的)的生活!这样一天2次的母乳就变成了一次!接下来变成是2天一喂,这样持续了2次,最后一次是3天一喂,再然后就彻底断了!


这样的好处就是:不会因为一下子全部断掉而导致宝宝因谗奶而哭闹甚至生病,让他知道他还是有盼头的,还能吃到妈妈的奶!但又给他营造一种妈妈的奶可有可无的氛围,使他慢慢习惯没有妈妈的奶陪伴的生活!


另外,很多妈妈很担心的涨奶的问题我是几乎没有出现!人体真的是部智能化很高的机器,刚生宝宝没什么奶的人,让宝宝多吸吸,奶水就多了!现在要断奶,其实就是一个逆过程,宝宝吸得少了,奶水自然也就少了!但不能一下子停掉,那样你的身体没有做好准备,突如其来的转变它可没法那么快适应,这样就会出现涨奶甚至引发乳腺炎的可能!


之前因为看了好多妈妈断奶的痛苦经历,说比生孩子还要痛苦!把我给吓的,因为我生宸的时候是大痛了一天一夜,医生用尽了一切办法,还是没能让我宫口全开!好不容易开到六指,拉去试产,还是生不出来,最后还是挨了一刀!所以我就留意了那些断奶比较轻松的妈妈们的做法,然后自己把它们再改进了一下,呵呵,效果还是很不错的,整个冲刺阶段,宸加起来就哭了半个多小时,而我除了第一次隔2天喂的那次有些微涨的感觉外,一点不适都没有!最幸福的就是不用和宸分开,先前婆婆和我妈都主动请缨要把宸带走让我断奶,被我婉拒,现在我一声不吭的就把奶给断了,她们都不相信,问了好几次,嘿嘿,很自豪呢!


现在还有一个问题就是:宸夜里1点前后还要吃一顿奶粉,当然,我现在都是在他开始翻的时候就把奶瓶塞给他,他眼都没睁地躺着就咕咚咕咚一口气把160的奶喝完,然后翻过身去继续睡觉!曾试过不让他吃,但他应该是真饿,不给他吃,他就拼命哭,而且如果太早让他吃这顿,他早上会饿醒,然后哭得嘻哩哗啦的,弄得我是手忙脚乱!因为我都睡得迟,喂他这顿还不会太辛苦,所以现在没有下狠心去断!而且老公不支持断,他说:马无夜草不肥!但是有些人说要断掉这顿,犹豫啊!

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6
五级宝宝 |

哦 谢谢楼猪妈妈

偶也是坚决支持母乳喂养的,以后参考你的做法 谢谢。

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7
十级宝宝 |
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8
十四级宝宝 |

等以后仿效,好贴,支持下……

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9
四级宝宝 |
写得很好哦!支持!
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10
十二级宝宝 |

很好的贴子

以后断奶可以学一下你的做法

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