你自己用手揉，把它揉掉。吃奶的时间不要太长，不然很容易有硬结的。

揉之前先用热水敷，再揉，交替着，要忍痛，多重复几次。我敷完揉完用吸奶器多吸能通。宝宝可能力量不太够。

没事，宝宝多吸几次就吸掉了。 我前几天还这样呢。

我是一边揉一边用吸奶器吸，大概三四天就OK了。

谢谢楼上各位！

刚才宝宝已经把硬块吸掉了。吸的时候，突然一下她猛地吞咽起来，我感觉乳房的疼痛感突然减弱了，用手去捏乳房那个有硬块的地方，开始还有点硬，后来完全软了，真舒服啊。好好地亲了亲宝宝。

真是乖宝宝