若真是精神出轨，你若还想跟他过，你有两种应战方式：1.以退为进。等他收心，玩好了自己回来，睁只眼闭只眼，结果有可能他铁了心跟小三重筑爱巢，不要你不要家，也有可能满足了男人的一时玩念，瘾解了也不过如此，还是觉得你最好。2.主动进攻。天天抓到蛛丝马迹象就跟他哭闹，让他精疲力竭，“咬不死你也让你掉一层皮”，代价是你可能终日伤心难过劳心费神，结果是可能将他越推越远，彻底对你不留恋，也有可能他发现代价太大，自动放弃。哪种结果都一半对一半，一切皆有可能，所不同的就是后者费心费力，杀敌一千自损八百。
还有一种就是不过的打算，若是爱情洁癖眼里容不下一点沙子，现在就开始不动声色细心收集证据，为将来离婚财产分割作打算。
怎样做取决于你还想不想跟他一起过，他是否还有些好你还怀念舍不下，你是否是爱情洁癖。理智地看待事态发展变化，理性有效地应对，不要陷入无用的情绪化漩涡，是一种比较可取的方式。
