^-^ 小种子发芽啦--我的升级报告（很详细哦）

smilelansing

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78561178 楼主直达楼

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升级论文
AA时间:	2010-09-06
强阳的时间:	2010-09-23

今天我已经怀孕40天啦，备孕第二个月好孕了，现在快来把我的升级报告补上~~~

末次月经8月20日，周期差不多30或31天，9月6日排卵了，9月5日和9月6日测的秀儿PLSZ都是强阳，那两天都有AA~~~~然后9月15日测到ZZY水印，9月21日ZZY就阳了。

1.体温--经期体温都在36.4度左右， 9月5日升温到36.8度后在9月6日又降到36.4度，9月7日又开始升温，到了排卵第六天，体温差不多有37度，接着排卵第七天着床降温到36.7度，之后体温就再没下过37度了。

2.感受--排卵后的两三天RT开始疼，接着几天RF又疼，一直持续到排卵第十三天RF基本就没啥感觉了，这天晚上小肚子有点像要来月月前的闷痛感，后来就流了一点褐色的分泌物，开始把我吓坏了，因为上个月生化流产过，当时也是来了褐色的东西，然后我赶忙跑去测了个ZZY，还好，ZZY颜色没有变浅，量了体温也还是高温，但是心里还是有些不安，就上播种网查了查，说是“下班”现象，接下来就再也没有褐色分泌物出现啦！ZZY也是一天一天的加深。说说着床前后的感觉吧，着床前两天（PL第五第六天）小肚子都有点闷疼，着床那天晚上突然觉得子宫部位像被什么扎了两下，还有点疼呢，接着PL第七天到十二天肚子都没啥感觉，直到第十三天“下班”现象出现肚子又疼，那之后到现在肚子就再没疼过啦。现在就是肚子老发胀，一吃完饭肚子就鼓得跟什么似的，然后就是尿频，晚上很早就困了，RF又开始有点疼了~~~

[ 本帖最后由 smilelansing 于 2010-9-29 10:34 编辑 ]

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smilelansing (楼主)

2 楼

八级宝宝 |

3.饮食调养--上个月的生化流产就当来一次月经，一流血我就开始喝红枣生姜红糖水,喝得肚子暖暖的，大大的缓解了痛经症状；经期的每天早上还把红枣桂圆和红糖放一起煮荷包蛋吃，那是俺外婆传下的温补暖宫的好方子，这样月经来得集中，四天就完全结束了，不会拖拖拉拉持续好几天。对了，我月经第一天起就吃天然维生素E，因为月经期间也是小卵泡开始发育的时间段，维生素E能很好的提高卵泡的质量。月经结束后就不吃那些热性的东西啦，否则会很上火！然后我就开始吃蜂王浆了，维生素E也一直在吃。蜂王浆是补充雌激素的，雌激素能更好的滋养小卵的成长哦。黑豆和黄豆浆我在月经后也常吃（经期不吃，因为黑豆和黄豆都是偏点凉性的），不过排卵期我就停了，据说豆类会杀精。生娃是两个人的事，我在补充营养的同时，我老公也在进行，我每天都给他吃叶酸和维生素E，晚上还要让他喝上一杯蜂蜜，他都很配合，哈哈。

9月20日时我去医院抽血确认怀孕了，本打算50天时再去医院抽血检查B-HCG和孕酮，还有B超，家里人说没有流血没有肚子疼就不用去乱检查，而且太早B超对胎儿肯定会有一些影响，那我还是等三个月时再去检查吧。

最后祝MM们早早好孕，和我一样都孕育一个健康聪明的宝宝！

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