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在怀孕的时候也去小宝宝（0-1）那个版块去看看，有很多母乳喂养的知识，一旦宝宝生下来就要开始行动了，比如取得家人一致的支持，尽早吸允rt等等。要是等到生完了有时间了再来补习这些知识，那会走很多弯路的。
另外，在怀孕期间（三个月，孕中期开始）每天按摩两个rf，从边缘向rt揉，不要刺激到rt，每边揉五分钟，等到生了宝宝以后，乳腺管会比较好通，也不会涨的像石头一样硬，到时候如果请催乳师来揉的话，jm们也能少受点罪。
希望能帮到大家
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希望大家都能做个好妈妈
我现在看宝宝吃不饱心里都觉得对不起他，希望大家以后不要有这种感觉
是很有道理的，不久还看到个帖子，因为母乳走了不少弯路，受了不少苦呢，应该要重视起来，我从六个月就偶而按摩了，第一次有一点清水出来，后来有一次出来乳汁了，我没有坚持每天按摩，不过建议姐妹们要经常按摩才好！
每天看电视的时候就按一按啊，习惯了就会天天按摩了，听说生了以后揉奶不是一般的疼，还好我以前天天揉，生了以后只是觉得被挤奶（也就是挤rt）比较疼
我到现在都没按摩过，晕~~不知道现在开始天天按摩还来的不及不？我要母乳喂养啊~~
五个月的时候有坚持按摩，但也不是每天都有坚持，因为有点长纹，所以都用橄榄油按的，希望有用哦！
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