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[饮食营养]

小长寿果可以代替核桃的营养吗？

查看: 5529|回复: 4
心茹淽水
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55294 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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有一种干果和核桃一样，比核桃个小，成椭圆形，叫小长寿果。由于个人吃不下核桃，又怕宝宝因此不能及时补充相应的营养，请问姐妹们，它可以代替核桃吗？em27 em27
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心茹淽水 (楼主)
2 楼
四级宝宝 |

em29 em29 

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泥宝贝儿
3 楼
九级宝宝 | 备孕中 |
是碧根果吧    我也吃   觉得差不多   核桃也吃  不过没味道容易腻   我发现有种果肉是黑皮的核桃肉甜甜的   下次买点内样的吃
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奥迪萨芬
4 楼
九级宝宝 |
想问问是在什么时候开始吃最好
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