多喝点冬瓜汤,消肿的,然后吃东西清淡点哦,这样就会好多啦,试试
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对的,同意楼上的说法,喝冬瓜汤,利尿的。不要吃咸,睡觉的时候可以用枕头把脚垫高,平时尽量少把腿垂着,有条件尽量放平或垫高,会有缓解。
多谢楼上,明天马上喝冬瓜汤。
红小豆煮水喝,这是公认方子。还有冬瓜皮煮水,也是超级好的方子。西瓜也利尿,不过含糖高不能常吃
学习中。。
少吃盐,饮食清淡,多吃利尿的食物,饮晚上在家休息时把腿放平或垫个垫稍高一点,都有利于消除腿部的水肿.
我从怀孕起就每天泡脚半小时热水,经常吃冬瓜,目前还没有脚肿